СМУЗИ НА ЗАВТРАК СО ШПИНАТОМ И КОКОСОМ
5 min
Заряд свежести
- 500 млминдального молока
- 300 граммшпината
- 300 граммзамороженной вишни
- 70 граммминдаля
- 6 xфиников
- 2 столовая ложкальняного семяни
- 2 столовая ложкакакао
список покупок
Этот рецепт находится на список покупок для 2 .
руководство по эксплуатации
Финики и шпинат мелко нарезать в термостакане с помощью насадки нож для рубки мяса и овощей. Смешайте смесь с миндалем, семенами льна, миндальным молоком, вишней и какао до получения желаемой однородной массы, используя bamix® и насадку нож для рубки мяса и овощей.
Несмотря на то, что в шпинате очень мало калорий, он сочетает в себе множество полезных витаминов и минералов. Шпинат содержит большое количество бета-каротинов и поэтому защищает зрение.
