PAPPA DI PERA, MELA E FIOCCHI DI AVENA
15 min
- 160 gmele
- 160 gpere
- 40 gfiocchi d’avena
- 4 cucchiaiosucco d’arancia
- 2 cucchiaioyogurt bianco
- 2 cucchiainoolio di colza
lista della spesa
Questa ricetta è sulla lista della spesa per 2 .
Istruzione
Pelare la frutta, togliere i noccioli e cuocere in un tegame con poca acqua.
Aggiungere i fiocchi di avena e continuare brevemente la cottura.
Poi ridurre tutti gli ingredienti insieme in una fine purea con il bamix® e alla fine aggiungere mescolando lo yogurt naturale, il succo di arancia e l’olio di colza.
