INGWER-TURBO-SMOOTHIE
5 min
INGWER-TURBO-SMOOTHIE
5 min
Für einen guten Start in den Tag
- 250 mlWasser
- 60 gIngwer
- 50 gRote Bete
- 1 xBanane
- 0,5 xAvocados
- 2 ELZitronensaft
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Anleitung
Im Thermobecher den Ingwer mit dem ESGE® Zauberstab und dem Fleischmesser hacken. Die Banane und Rote Bete schälen. Die Avocado vom Stein befreien und das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Banane, Zitronensaft, Avocado und Rote Bete in den Thermobecher füllen. Das Wasser dazugießen und alles mit dem ESGE® Zauberstab und dem Multimesser bis zum gewünschten Feinheitsgrad pürieren. Ready toGo!
Die Avocado hilft bei dem Wachstum der Haare, Knochen und Zähne. Auch sehr gut für die Haut. Ausserdem sind in der Avocado pflanzliche Fette und ungesättigte Fettsäuren enthalten.
