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SMOOTHIE DI PERE CALDO

SMOOTHIE DI PERE CALDO

5 min

Con latte di mandorle e mandorle

  • 500 mllatte di mandorla
  • 60 gzenzero
  • 2 xpere
  • 2 manciatemandorle

lista della spesa

Questa ricetta è sulla lista della spesa per 2 .

Istruzione

lama per carni e verdure
lama multiuso
bicchiere thermos
Lavare la pera, tagliarla in quattro, asportare il torsolo e tritarla finemente con lo zenzero nel bicchiere thermos con il bamix® e la lama da carne. Mettere nel bicchiere thermos anche il latte di mandorla caldo con le mandorle e il miele e frullare con il bamix® e la lama multiuso fino ad ottenere uno smoothie con la consistenza desiderata. Ready toGo.
L’effetto riduttore del colesterolo delle mandorle è documentato, si segnala inoltre che le mandorle possono ridurre il livello di trigliceridi nel sangue e con ciò assumere un ruolo chiave per la salute del cuore.

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