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Pappa di fiocchi di grano integrale e vergura

10 min
Pappa di fiocchi di grano integrale e vergura

Pappa di fiocchi di grano integrale e vergura

10 min
  • 100 gverdure miste
  • 20 gfiocchi di grano integrale
  • 80 mlacqua
  • 1 cucchiainoolio di colza

lista della spesa

Questa ricetta è sulla lista della spesa per 2 .

Istruzione

Cuocere i fiocchi di grano integrale con acqua in un tegame mescolando continuamente.
Tagliare la verdura in piccoli pezzi e aggiungerla ai cereali. Lasciare ammorbidire il tutto cuocendo a fuoco lento.
Ridurre il composto in purea con il bamix® ed aggiungere l’olio di colza.
Alla lista della spesa