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Smoothie di lamponi e banane

5 min
Smoothie di lamponi e banane

Smoothie di lamponi e banane

5 min

Colazione da sorseggiare

  • 150 mllatte
  • 0,5 bicchieriyogurt greco
  • 0,5 xbanane
  • 30 gfiocchi d’avena
  • 30 glamponi congelati
  • 0,5 cucchiaiomiele

lista della spesa

Questa ricetta è sulla lista della spesa per 2 .

Istruzione

lama multiuso
bicchiere thermos
Sbucciare la banana, metterla nel bicchiere thermos con tutti gli altri ingredienti e frullare con il bamix® e la lama multiuso fino ad ottenere una massa con la consistenza desiderata. Ready toGo.
Sazia, è ricchissimo di vitamine ed è di colore rosa – cosa volere di più? Il frullato di lamponi e banane, con fiocchi di avena, frutta e cremoso yogurt, ti lancia in gran forma nella tua giornata. Lo puoi bere anche comodamente andando al lavoro o a scuola.
Alla lista della spesa