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SUCETTE GLACÉES AU SMOOTHIE

20 min
SUCETTE GLACÉES AU SMOOTHIE

SUCETTE GLACÉES AU SMOOTHIE

20 min

Ces sucettes glacées sont pleines de bienfaits fruités, avec un enrobage au chocolat en option. Elles ne rendront pas vos enfants fous et hyperactifs, et ils les aimeront parce qu’elles sont un régal.

  • 400 mljus de pomme
  • 300 gmélange de baies
  • 200 gchocolats blancs
  • 50 gflocons d'avoine
  • 1 xbanane

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Instructions

Mettez les bananes, les baies, l'avoine et le jus de pomme dans un pichet haut. À l’aide du disque fouet, battez pendant quelques minutes, jusqu’à ce que les baies et la banane soient complètement lisses et que le gruau d’avoine soit moulu, en déplaçant le mixeur. Vous préférerez peut-être un goût plus sucré- si les bananes sont belles et mûres, le mélange doit être assez sucré ; sinon, ajoutez du miel selon votre goût.
Répartissez le mélange de smoothies dans 12 moules à glacer en forme de sucette et congelez-le pendant au moins 2 heures.
Pour enrober les sucettes dans le chocolat, coupez-le en morceaux et mettez-le dans un bol résistant à la chaleur, au-dessus d’une petite casserole d’eau frémissante, en veillant à ce que l’eau ne bouge pas et que le fond du bol ne touche pas l’eau. Remuez jusqu'à ce que le mélange soit complètement lisse, puis retirez du feu et laissez prendre pendant 5 minutes.
Remuez les bâtons de sucette pour former les sucettes et les soulever. Une par une, trempez les pointes dans le chocolat et faire prendre quelques minutes avant de servir. ASTUCE Une façon amusante de servir ces sucettes consiste à créer une oasis de fleurs avec des fleurs fraîches, du papier aluminium ou du papier de soie coloré, dans laquelle vous insérerez les sucettes. Pour une entrée extra-spéciale, glissez quelques pétards - mais soyez prudents !

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