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Smoothie argousier et kéfir

5 min
Smoothie argousier et kéfir

Smoothie argousier et kéfir

5 min

Au sirop d’agave et au son de blé

  • 200 mlkéfir
  • 3 xglaçons
  • 3 c. à soupebaies d'argousier entières
  • 1 c. à soupeson de blé
  • 1 c. à soupejus concentré d'agave

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Instructions

couteau étoile
gobelet à résistance thermique
Mettre le kéfir, la pulpe d’arbousier, le sirop d’agave et le son de blé avec 3 ou 4 glaçons dans le gobelet isotherme. Mixer le mélange avec le bamix® et le couteau étoile jusqu’à obtenir la consistance souhaitée. Fini !
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