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Sweet Dreams

5 min
Sweet Dreams

Sweet Dreams

5 min

Für schöne Träume

  • 65 mlWasser
  • 65 mlHaferdrink
  • 1 xZitronenmelisse
  • 1 xgetrocknete Feige
  • 0,5 xBirnen

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Anleitung

Fleisch- und Gemüsemesser
Multimesser
Thermobecher
Die Birne waschen, vierteln und vom Kerngehäuse befreien, in den Thermobecher geben. Die Feigen ebenfalls dazugeben und alles zusammen mit dem bamix® mit dem Fleischmesser fein hacken.
Die Zitronenmelisse waschen und die Blätter abzupfen. Zur Masse die Melisse, Haferdrink und Wasser dazugeben und mit dem bamix® mit dem Multimesser bis zum gewünschten Feinheitsgrad mixen.
Zitronenmelisse – Reibt man die Blätter, duften sie nach Zitrone, daher der Name. Manchmal heisst das Kraut auch einfach nur Melisse. Es hilft beim Entschleunigen, wirkt entspannend und beruhigend. Erntezeit: Juni bis August.
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