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ERDBEERSMOOTHIE MIT GRÜNEM TEE

5 min
ERDBEERSMOOTHIE MIT GRÜNEM TEE

ERDBEERSMOOTHIE MIT GRÜNEM TEE

5 min

Gesunder Muntermacher

  • 400 ggefrorene Erdbeeren
  • 300 gJoghurt
  • 100 gKichererbsen
  • 90 ggefrorener Brokkoli
  • 370 mlgrüner Tee
  • 16 xMandeln
  • 2 TLWeizenkleie
  • 1 TLZimt

Einkaufsliste

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Anleitung

Fleisch- und Gemüsemesser
Multimesser
Gekochte Kichererbsen mit dem bamix® mit dem Fleischmesser im Thermobecher klein hacken. Die restlichen Zutaten ebenfalls in den Thermobecher geben und mit dem bamix® mit dem Multimesser bis zum gewünschten Feinheitsgrad zu einem Smoothie mixen. Danach bist Du ready toGo.
Erdbeeren und Brokkoli – ein ungewöhnliches Duett. Aber in Kombination mit Kichererbsen, Mandeln und grünem Tee ein echter Stoffwechselbooster. On top: eine Prise Zimt – für den Geschmack und für einen flachen Bauch.
Grüner Tee wirkt stark entgiftend sowie leistungs- und ausdauersteigernd. Er senkt den Cholesterinspiegel im Blut und verbessert den Fettstoffwechsel. Der grüne Tee wirkt ebenfalls antientzündlich, antiviral sowie antibakteriell, immunstärkend sowie verdauungsfördernd.

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