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PRE-WORKOUT

5 min
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Smoothie vor dem Training

  • 250 mlMilch
  • 2 BecherVollrahm
  • 6 xEiswürfel
  • 1 xBanane
  • 2 Handvollgefrorene Beeren

Einkaufsliste

Dieses Rezept befindet sich für 2  auf der Einkaufsliste.

Anleitung

Multimesser
Thermobecher
Banane schälen. Alle Zutaten in den Thermobecher geben und mit dem bamix® mit dem Multimesser bis zum gewünschten Feinheitsgrad pürieren. Ready toGo for workout.

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