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Brombeer-Smoothie

5 min
Brombeer-Smoothie

Brombeer-Smoothie

5 min

Der Vitaminkick

  • 150 mlKefir
  • 100 gBrombeeren
  • 3 xEiswürfel
  • 0,5 xLimetten
  • 1 TLHonig

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Anleitung

Multimesser
Thermobecher
Brombeeren, Limettensaft, Honig, Kefir und Eiswürfel mit dem bamix® mit dem Multimesser bis zum gewünschten Feinheitsgrad mixen. Eiskalt geniessen. Enthält Probiotika, die einen günstigen Einfluss auf die Darmflora haben.
Brombeeren verlesen, waschen und trocken tupfen. Limette abspülen und trocken reiben. Etwas Schale abreiben und Rest auspressen.
Brombeere – Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe sorgen für gesunde Augen, sind für die Stoffwechselfunktionen im Körper wichtig, schützen vor Zellschädigungen sowie vor freien Radikalen.
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